前往襄阳郭靖处打听九阴奇学，得知：

①摧心掌力(+10%攻击力+10%拳脚威力)

②疗伤秘术(+10%血量+5%恢复能力)

③移形换影(+10速度+5%闪避)

④乱披风剑诀(+10%剑法威力+5速度)

⑤修罗刀决(10%刀法威力+5%暴击几率)

⑥飞絮暗劲(10%暴击伤害+5%免伤效果)

总结：疗伤秘术、飞絮暗劲是万金油的存在，小R没有强大的心法和装备建议用疗伤秘术和飞絮暗劲。其余不必多说。(6选1，可以重置，重置需要消耗元宝，需谨慎)

江湖风云录九阴奇功过了襄阳任务后可以找郭大侠，他会传授给你，后面你也可以自己去换。